Quelques conseils pour Réaliser votre Rituel "Je ressens".

Pour ce rituel, accompagnez-vous d'une pierre fine pour accentuer l'action, comme l'améthyste ou la Charoite. Tenez-vous debout ou assis, le dos bien droit, les pieds bien à plat. Prenez une première inspiration, puis expirez. Répétez cette respiration jusqu'à ce que vous ayez trouvé votre rythme. Visualisez une lumière violette qui part du sommet de votre crâne pour auréoler votre corps tout entier en s'élevant vers le ciel. Mettez votre corps et votre mental en retrait. Laissez ce violet vous envelopper. Imaginez cette couleur se propager dans la fumée, circulant autour de votre être, imaginez-là exploser en milliers d'étoiles autour de vous, et imaginez que vous êtes ces étoiles, scintillantes, étincelantes. Autorisez-vous à devenir cette lumière. Commencez à répéter dans votre centre du cœur : " Je suis lumière, je fais un avec tout".
Terminez ce rituel en ramenant votre être dans l'instant présent en remerciant votre puissance supérieure.